Не стоит недооценивать возможности своего тела. Мы можем справиться с, казалось бы, плохо контролируемыми рефлексами с помощью нехитрых уловок.
Вот несколько советов, как можно научиться контролировать свое тело, если у вас вдруг защекотало в горле, вы боитесь уколов, нервничаете или у вас онемела нога.
