Плохая новость заключается в том, что мотивация не растет на деревьях. Хорошая новость, однако, состоит в том, что это возобновляемый процесс. Мы можем получить неограниченное количество мотиваций, просто необходимо научиться находить ее среди постоянной скуки и усталости. Вот шесть простых способов для поддержания мотивации, что, несомненно, приведет вас к поставленной цели. <br />
<br />
<strong><em>Будьте конкретны</em></strong><br />
<br />
Возьмите листок бумаги и напишите на нем большими и блестящими буквами свою цель. Вместо того, чтобы писать, к примеру, "больше заниматься спортом", старайтесь быть конкретными
<br />
<strong><em>Будьте конкретны</em></strong><br />
<br />
Возьмите листок бумаги и напишите на нем большими и блестящими буквами свою цель. Вместо того, чтобы писать, к примеру, "больше заниматься спортом", старайтесь быть конкретными