Закрыть рекламу ^

Как легко определить размер порции с помощью рук?

Страницы: 1
Ответить
Как легко определить размер порции с помощью рук?
 

Как легко определить размер порции с помощью рук?

Для поддержания здорового веса нужно есть адекватные порции продуктов. Но как убедится в том, что вы едите столько сколько нужно и не больше положенного, не занимаясь все время кропотливым взвешиванием и подсчетами?

Для этого метода вам понадобится умение считать до двух и ваши руки.

 
Надоело считать граммы и калории изо дня в день, буду следовать этой полезной информации.Спасибо! :)
Страницы: 1
Ответить
Читают тему
Форма ответов
 
Текст сообщения*
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Файл
 
Популярные темы: