X

Орехи улучшают качество спермы

Орехи улучшают качество спермыЗдоровье

Если съедать ежедневно две горстки грецких орехов, это позволит молодым мужчинам улучшить здоровье их спермы, недавно сообщили исследователи в журнале Biology of Reproduction. Форма сперматозоидов, их двигательные способности и выживаемость улучшаются, если в течение 12 недель ежедневно употреблять орехи.

Жирные кислоты, которые содержатся в грецких орехах, как полагают ученые, способствует развитию сперматозоидов. Пока точно не ясно, могут ли орехи улучшить мужскую фертильность, однако здоровья они прибавляют.

Примерно одна из шести пар не могут иметь детей, в 40 процентах случаев это связано с мужчинами. Доктор Алан Пасей (Dr Allan Pacey), специалист по мужским болезням из Университета Шеффилда, говорит: "Можно смеяться над подобными исследованиями, однако известно, что особенности мужской диеты влияют на число и качество сперматозоидов, которые производят яички мужчины".

Ученые говорят, что следующим шагом будет работа с парами, которые являются пациентами клиник по лечению бесплодия. Исследователи хотят проверить, может ли ореховая диета стимулировать зачатие, в случае, если у мужчины имеется сперма плохого качества.


Бесплодие у мужчин связано с тем, что у него вырабатывается слишком мало сперматозоидов, либо в том случае, когда сперматозоиды плохо двигаются, имеют нездоровую форму и размер.

В исследованиях приняли участие 117 молодых мужчин в возрасте от 21 до 35 лет, все они примерно одинаково питались. Одна группа стала есть по 75 грамм грецких орехов ежедневно, вторая группа избегала их. В результате, у первой группы улучшилось качество спермы, увеличилась концентрация, подвижность сперматозоидов, усилилась их выживаемость, исчезли аномалии хромосом.

Ученые сделали вывод, что улучшения последовали благодаря жирным кислотам, которые содержатся в орехах.

Источник: www.bbc.co.uk
Оставить комментарий

Оставить комментарий

 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Популярные темы:

Ошибка в Тексте? Система Orphus