X

Вся правда о конопле, полезной для здоровья

Вся правда о конопле, полезной для здоровьяЗдоровье

Возможно, некоторых это удивит, но такое растение, как конопля нашло применение во многих отраслях, а производство из него наркотических продуктов - это всего лишь одно из этих применений. При этом марихуана – это одна из разновидностей семейства. Обычная промышленная конопля вовсе не наркотик.

Коноплю выращивали более тысячи лет для производства тканей, семян и масла. В 1930-е года в Америке запретили ее выращивание по причине того, что она по внешнему виду схожа с марихуаной. На самом деле оба эти растения относятся к семейству Cannabis sativa, однако у конопли нет потенциальной дозы психотропных веществ, ингредиентов, которые дают возбуждающий эффект. (В конопле только 1 процент таких ингредиентов, а в марихуане- 5-20 процентов).

Другие страны, например, Канада, имеют об этом представление и позволяют фермерам выращивать коноплю, но для этого необходимо получить разрешение. В США запрещено выращивать эту экономически ценную культуру. Но несмотря ни на что, продукты американской конопли, которые оказывают положительное влияние на здоровье и экологию, свободно имеются в продаже. Вот несколько преимуществ, которые дает конопля:

1. Источник белка для вегетарианцев

Любой может получить пользу от конопли, богатой растительным белком, но особенно это растение является ценным для тех, кто исключает мясо из своего рациона. Конопля является одним из немногих растений, которые являются хорошими источниками белка и при этом содержат все девять основных аминокислот. Соя тоже богата белками, однако у некоторых наблюдается аллергия на сою и, согласно исследованиям, очень большой процент соевых продуктов, которые сегодня можно найти в магазинах, являются генетически модифицированными.

Семена конопли содержат больше белка, чем даже говядина или рыба (6 г на столовую ложку)! Также эти семена являются источником полезной для здоровья линолевой кислоты. Семена можно употреблять как добавку к кашам или йогуртам.

2. Повышение иммунитета

Некоторые исследования показали, что эфирные масла, содержащиеся в конопле, помогают повысить иммунитет. Конечно, полезно есть семена или масло конопли, однако в конопляном молоке также много веществ, повышающих иммунитет. В некоторых странах возможна доставка продуктов из конопли при заказе по Интернету.

3. Это легко приспосабливающаяся культура

Конопля быстро растет, практически как сорняки. Она не нуждается в опрыскивании вредными пестицидами, как многие другие культуры, например, кукуруза или соя. Эксперты говорят, что за 100 дней конопля может вырасти в высоту до 3 метров.

В Канаде и некоторых других странах выращивание конопли дает фермерам вполне стабильный доход. В отличие от перепадов цен на другие культуры, цены на коноплю относительно стабильны.

4. Содержание омега-3 жирных кислот

Нам часто советуют есть полезную рыбу и морепродукты, которые помогают улучшить работу сердца и мозга, однако некоторые морские обитатели накапливают в своих организмах ртуть. Об этом вам не стоит беспокоиться, если вы употребляете коноплю.

5. Прочное волокно

Моряки уже давно знают о преимуществах конопляных волокон. Они использовали их для производства супер прочных веревок, тросов и парусов. Однако даже сегодня вам не обязательно быть моряком, чтобы использовать прочные конопляные волокна. Например, можно попробовать использовать конопляные шторы в ванной. Они будут служить вам долго, потому что являются антимикробными, и плесень на них не появляется (не нужно будет опрыскивать их вредными химикатами для удаления плесени и грибка). Очень популярны конопляные сумки многоразового использования, а также последнее время широко рекламируется одежда из конопли, которая очень удобная и экологически чистая.

Источник: www.rodale.com
Оставить комментарий

Оставить комментарий

 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Популярные темы:

Ошибка в Тексте? Система Orphus