Многие люди не могут похудеть, потому что не выдерживают жестких диет с тщательным подсчетом калорий и постоянного чувства голода. Однако на кето-диете вообще нет ограничений в размерах порций, и никакого подсчета калорий. А самое главное – она реально помогает похудеть!
Как оставаться сытым и при этом худеть? Обоснование эффективности кето-диеты. Меню на неделю
Как оставаться сытым и при этом худеть? Обоснование эффективности кето-диеты. Меню на неделю
Читают тему