Большинство людей несколько раз откладывают будильник перед тем, как выскочить из постели, а после этого стараются сделать уйму вещей за несколько минут, прежде чем отправиться на работу.
Но, по словам специалистов по личному развитию, человеку стоит вставать до 7 утра и делать семь ключевых вещей.