Ученые в области снов заявляют, что необходимость начинать учебу и работу до 10 часов утра можно приравнять к пыткам.
Однако недавно группа ученых из Института сна и циркадной неврологии в Оксфордском университете заявила, что учеба в школе и работа не должны начинаться раньше 10 часов утра, чтобы мы получили максимум пользы.
