Как известно, креатин – это карбоновая кислота с содержанием азота, участвующая в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Особенно хорошо этот факт известен спортсменам, которые давно пользуются различными креатиновыми добавками, стараясь повлиять на свою скелетную мускулатуру не только тренировками, но и энергией, которую организм получает именно благодаря этой органической кислоте – креатину.
