Спите до обеда? Возможно у вас расстройство сна :: Форум

Спите до обеда? Возможно у вас расстройство сна

Многие из тех, кто не может проснуться до полудня, считают себя "совами". Однако если эта привычка постоянная, возможно вы страдаете от расстройства сна.
Расстройство отсроченной фазы сна является нарушением, при котором внутренний ритм сна сдвигается на два и более часа от нормального ритма сна. Это заставляет нас позже ложиться и раньше вставать.

Запишитесь к врачу!

очень полезный совет, все статьи такие идиотские.... запишитесь к врачу... это по телику говорят что у нас врачи есть.
записался - выписали донормил - говно, я сним могу не спать до утра, к утру отрубает как обычно что со снотворным что без... толку ноль! от таких врачей.
ХА! нету у нас врачей нету!!!! бесплатная медецина у нас....
вот так и не сплю до утра, уже год прошел как сменил идиотскую ночную работу.
и всеравно с огромным трудом просыпаюсь в 8-9, даже если поднялся до обеда разбитый.
если поспать до 10-12 то нормально себя чуствую.
уже все перепробовал что только можно было травы психологию таблетки и тд.....

Предыдущий месяц Март 2023
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
27	28	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31	1	2

Предыдущий месяц Март 2023

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Илья Гость	#2 0 11.09.2018 16:57:34 Запишитесь к врачу! очень полезный совет, все статьи такие идиотские.... запишитесь к врачу... это по телику говорят что у нас врачи есть. записался - выписали донормил - говно, я сним могу не спать до утра, к утру отрубает как обычно что со снотворным что без... толку ноль! от таких врачей. ХА! нету у нас врачей нету!!!! бесплатная медецина у нас.... вот так и не сплю до утра, уже год прошел как сменил идиотскую ночную работу. и всеравно с огромным трудом просыпаюсь в 8-9, даже если поднялся до обеда разбитый. если поспать до 10-12 то нормально себя чуствую. уже все перепробовал что только можно было травы психологию таблетки и тд.....
	Цитировать Имя