Закрыть рекламу ^

5 напитков которые нельзя пить после тренировки

Страницы: 1
Ответить
5 напитков которые нельзя пить после тренировки
 

5 напитков которые нельзя пить после тренировки

Во время интенсивных тренировок организм теряет большое количество жидкости в результате активного потоотделения, уменьшая объем крови, что важно для получения кислорода мышцами и органами, и запас электролитов необходимых для сокращения мышц. В восстановлении организма после тренировки огромную роль играет регидрация. И тут встает закономерный вопрос, что нужно пить после тренировок, чтобы не навредить организму. В нашей статье мы
разберем, какие напитки не следует употреблять после тренировки и почему.
Страницы: 1
Ответить
Читают тему (гостей: 1)
Форма ответов
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
 

Популярные темы:

Ошибка в Тексте? Система Orphus