Здоровье

18+

Найдена идеальная формула сна, чтобы просыпаться бодрым

21 фев, 2025 02:12 0 424 Сон
Бывало ли у вас так, что вы спали положенные 8 часов, но всё равно просыпались уставшими? Оказывается, дело не только в количестве сна, но и в том, в какой момент вы просыпаетесь.
Ваши ногти расскажут, как быстро вы стареете

18 фев, 2025 08:07 0 737 Здоровье и красота
Исследователи, утверждают, что скорость роста ногтей указывает на биологический возраст – то есть реальное состояние клеток и тканей, а не просто количество прожитых лет.
Кофе полезно, но только если пить его в определенное время

08 янв, 2025 10:10 0 940 Кофе
Кофе может снизить риск инфаркта и инсульта на треть, но есть нюанс — пить его нужно в правильное время. Исследования показывают, что время, когда вы наслаждаетесь своим эспрессо или капучино,...
Японская компания представила ложку, заменяющую соль

08 янв, 2025 05:24 0 551 Изобретения
Японская компания представила умную ложку, которая добавляет блюдам вкус соли. Гаджет был выпущен компанией Kirin Holdings и предназначен для всех людей, стремящихся сократить потребление соли....
Сколько шагов в день надо делать, чтобы уйти от депрессии

18 дек, 2024 05:14 0 1181 Депрессия, Здоровье и красота
На протяжении многих лет 10 000 шагов в день считались нормой для поддержания активности. Однако теперь исследования показывают, что для борьбы с депрессией достаточно сделать...
Ужин после 5: ученые рассказали о последствиях позднего приема пищи

25 ноя, 2024 07:07 0 1401 Питание, Здоровье и красота
Исследования показывают: если съедать 45% своих дневных калорий после 5 вечера, организму становится сложнее контролировать уровень сахара в крови.
Простой фламинго-тест расскажет как долго вы проживете

05 ноя, 2024 09:04 0 1781 Здоровье и красота
Сколько времени вы сможете простоять на одной ноге? Если вам еще нет 40 лет и вы не можете продержаться 43 секунды, то у нас для вас плохие новости.
Создана таблетка, заменяющая бег и тренировки

09 окт, 2024 04:17 0 1356 Здоровье и красота
Ученые разработали новое лекарство, которое способно дает эффект высокоинтенсивных тренировок, без каких-либо усилий с вашей стороны.
Исследование: простое упражнение избавит от сухости глаз лучше капель

16 сен, 2024 12:38 0 1839 Здоровье и красота
Если вам знакома проблема сухости глаз, то вас точно порадует следующая новость. Исследование из Китая показало, что простое упражнение может справляться с этой проблемой не хуже,...
Вирус оспы обезьян у человека: что это такое и каковы симптомы

16 авг, 2024 07:00 0 1127 Вирусы
В свете недавних событий ВОЗ объявила о глобальной чрезвычайной ситуации из-за новой вспышки обезьяньей оспы. Основная масса заражений зафиксирована в Демократической Республике ...

1 2 3 4 5

Предыдущий месяц Март 2025
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31	1	2	3	4	5	6