Здоровье

6 Причин повышенной чувствительности зубов

Проблема повышенной чувствительности зубов стала весьма актуальна в последнее время. Такая боль длится обычно не дольше 30 секунд. При этом интенсивность боли может меняться от незначительного...

Признаки дефицита витаминов, которые сразу же видны на Вашем лице

В погоне за стройным и подтянутым телом мы забываем о том, что многие диеты (особенно строгие и предполагающие употребление одного определенного продукта, способствующего похудению) лишают наш...

10 мифов о молоке, в которые пора перестать верить

Пить или не пить молоко? Существует множество противоречий в отношении потребления, пользы и вреда молока.

Красное и белое мясо - разница, польза и вред

Общеизвестно, что мясо – один из богатейших источников белка, а также многих витаминов и минералов. Но какое мясо полезней? Белое или красное? И какое мясо считается белым, а какое красным? Ответы...

Что произойдет с вашим телом, если вы откажитесь от соли

Соль -это хорошо или плохо? И что произойдет  вашим телом, если вы откажитесь от соли?

13 признаков и симптомов дефицита витамина Д, которые нужно знать, и как с этим бороться?

Жирорастворимый витамин Д выполняет важнейшую функцию в организме – обеспечивает полноценное усваивание кальция, магния и фосфора, делающих зубы и кости крепкими и здоровыми. Но на этом роль данного...

Как идентифицировать укус насекомого и оказать первую помощь

Независимо от того, где вы находитесь - на пляже, в горах, в лесу, в парке, у бассейна или даже дома - вы не застрахованы от укусов насекомых, которые обитают вокруг. Такие насекомые как муравьи,...

Причины гипергидроза - повышенного потоотделения

Чрезмерным потоотделением страдает 1,0 -2,5% населения планеты. Мужчины и женщины страдают от повышенной потливости одинаково часто. Часто повышенная потливость доставляет много проблем человеку....

Что происходит при нехватке витаминов группы B и как с этим бороться?

Частые перепады настроения, бессонница, апатия, снижение концентрации внимания и работоспособности – Ваши частые спутники? Волосы стали тусклыми, ногти ломкими, а кожа шелушится и потеряла упругость...

Продукты, которые помогут сохранить естественную красоту кожи лица

Давно доказано, что от качества питания во многом зависит состояние нашей кожи. Дерматологи и диетологи утверждают, что многих кожных проблем (например, угревой сыпи, комедонов и пигментации) можно...