![](http://clodo.infoniac.ru/iblock/4c6/4c64d80e672e55f30bd8811067b3c432/520840988a1b77124c4f4812d3f58007.jpg)
"Мы есть то, что мы постоянно делаем. Совершенство – это не одно действие, это привычка". (Аристотель)
Учёные говорят, что при наличии силы воли человеку необходимо около 30 дней для того, чтобы сформировать новую привычку. Создание чего-то нового и выход за пределы зоны комфорта – это уже 80 процентов успеха.