Новое исследование по проблемам лишнего веса, проведенного в Университете Бен-Гурион в Негеве, выявило что те, кто сидели на диете и употребляли молоко и молочные продукты потеряли в среднем больше веса, чем те, кто потреблял мало или совсем не употреблял молочные продукты.
<p>Независимо от диеты, исследователи выяснили, что участники, которые потребляли больше кальция из молочных продуктов, который приравнивается к 340 мл молока или других молочных продуктов и составляет 580 мг молочного кальция, потеряли около 6 кг веса по истечении двух лет.
