Похудение может снизить риск развития рака, если вы страдаете от лишнего веса или ожирения, но не все диеты эффективны в снижении риска заболеваний, говорят эксперты.
Диета, которая поможет защитить вас от рака, это та, что способствует долговременным изменениям в питании, и в которой присутствуют элементы из всех четырех групп продуктов, объяснил Даксабен Амин (Daxaben Amin), старший клинический диетолог в отделе клинического питания в Университете Техас.
