X

Время, в которое вы просыпаетесь среди ночи, может означать следующее

Страницы: 1
Ответить
Время, в которое вы просыпаетесь среди ночи, может означать следующее
 

Время, в которое вы просыпаетесь среди ночи, может означать следующее

Если вы постоянно просыпаетесь среди ночи, ваш организм подает сигналы, которые не стоит игнорировать.

Узнав причины такого пробуждения, вы сможете улучшить свой сон. Также вы можете предпринять меры по устранению причин такого беспокойства, начиная с правильного приема пищи перед сном до умения справляться с негативными эмоциями.
 
Последние две-три недели я просыпаюсь в час ночи и не могу уснуть. Засыпаю ровно в два. Я не понимаю что это означает?
Страницы: 1
Ответить
Читают тему (гостей: 2)
Форма ответов
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
 

Популярные темы:

Ошибка в Тексте? Система Orphus