X

Фильмы о природе улучшают настроение и избавляют от стресса

Фильмы о природе улучшают настроение и избавляют от стрессаКультура

Забудьте о йоге. Документальные фильмы о природе также хорошо избавляют от стресса и улучшают настроение.

Согласно новому исследованию, просмотр даже коротких роликов о природе может положительно повлиять на ваше внутреннее состояние, делая человека более счастливым и радостным.

Такие передачи также способны быстро избавить от чувства тревоги, страха и усталости.

Теперь создатели проекта The Happiness Project могут использовать полученные данные, чтобы создавать больше контента, который бы еще больше приблизил человека к природе, тем самым улучшая его общее состояние.

Документальные фильмы про природу

1.jpg

Стоит отметить, что в  исследовании принимали участие 7 500 людей со всего мира. Их попросили заполнить анкету, в которой нужно было указать настроение до просмотра роликов о природе, новостей и сериалов, и после.

Читайте также: 10 загадочных явлений природы, которые наука не может объяснить

3.jpg

Для записи реакций всех участников использовалась технология распознавания лиц, а также психометрические тесты.

Результаты исследования показали, что при просмотре фильмов о природе у женщин были зарегистрированы резкие эмоциональные изменения по сравнению с мужчинами.

Люди в возрасте между 16 и 24 показали самое сильное падение уровня нервозности, усталости и напряжения.

Природа и организм человека

4.jpg

Далее в рамках проекта были проведены еще 150 исследований, которые показали, что чем больше мы связаны с природой, тем лучше у нас внимание и когнитивные способности, а также мы чувствуем себя намного спокойней. 

Читайте также: Самые причудливые пейзажи, созданные природой

2.jpg

Всё это помогает людям быть более общительными и сильными физически и ментально, а также помогает стать отличными командными работниками.

На сайте проекта вскоре появятся такие элементы как "happybot", который будет создавать ролики о природе индивидуально для каждого пользователя.

6.jpg

Один из создателей проекта надеется, что с их помощью больше людей начнут любить природу и оберегать ее, тем самым не только помогая Земле, но и самому себе.

5.jpg

Сегодня создаются множество передач о природе, некоторые из которых могут похвастаться очень высокими рейтингами, что говорит об интересе людей к природе и окружающей среде.

Читайте также: Природа захватила старую китайскую деревню

Дикая природа России (видео)


Источник: DailyMail
Оставить комментарий

Оставить комментарий

 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Популярные темы:

Ошибка в Тексте? Система Orphus