![](/upload/iblock/d2e/d2e194dab7ef40e5305acbb3d6461c57.jpg)
Знали ли Вы, что ежедневно употребляя 30 – 35 г семечек тыквы (а это ¼ стакана), Вы получаете примерно половину от рекомендованной дневной нормы магния и триптофана, более 73% марганца, 40% фосфора и 22% меди. Хотите узнать, что произойдет с Вашим телом, если каждый день употреблять семена тыквы? Мы Вам об этом расскажем.