Руслан Сорокин (Все сообщения пользователя)

Что произойдет с Вашим телом, если есть перловку каждый день?


Перловая крупа – достаточно редкий гость на нашем столе. А зря! Ведь в ней содержится большое количество витаминов и микроэлементов, клетчатка и аминокислоты, благотворно влияющие на организм.

Как понизить сахар в крови без лекарств? Доступные способы

Если повышение глюкозы (чаще говорят – сахара) в крови носит хронический характер, это может спровоцировать развитие сахарного диабета. При незначительном отклонении показателей глюкозы в крови вполне можно прибегнуть к помощи проверенных народных средств, которые в сочетании с диетой и умеренными физическими нагрузками помогут нормализовать уровень сахара, и поддерживать его значения в пределах нормы.

Тест на дальтонизм: если Вы не видите цифру "9" на картинках, то не можете управлять автомобилем

Для получения водительских прав необходимо не
только сдать экзамены в Госавтоинспекции, но и пройти медицинскую комиссию. Хотите проверить, являетесь ли Вы дальтоником?
Предлагаем Вам пройти несколько простых тестов.

Хитиновая диета: едим насекомых для похудения

Экзотические диеты набирают популярность во всем мире. В идеале хитиновая диета предполагает употребление в пищу насекомых и ракообразных, причем непосредственно с панцирем, в котором и содержится хитин.

Игорь - значение имени, происхождение, характеристики, гороскоп


Игорь – самостоятельный, трудолюбивый и гордый мужчина, обладающий богатой фантазией, но не всегда добивающийся высоких поставленных целей, а все по той причине, что ему не хватает усидчивости и терпения. Мешает Игорю твердой поступью идти к намеченным вершинам и переменчивость настроения. Но в целом это общительный и обаятельный человек, умеющий расположить к себе.

Что произойдет с Вашим телом, если каждый день есть семена тыквы?


Знали ли Вы, что ежедневно употребляя 30 – 35 г семечек тыквы (а это ¼ стакана), Вы получаете примерно половину от рекомендованной дневной нормы магния и триптофана, более 73% марганца, 40% фосфора и 22% меди. Хотите узнать, что произойдет с Вашим телом, если каждый день употреблять семена тыквы? Мы Вам об этом расскажем.

Железа в гречке от 6.7 до 8.5 мг
Например, в сравнении с яблоками, в которых 2.2 мг, это много.
На счёт, рекордности да, это громко сказано. Гречка по содержанию железа среди продуктов находится примерно на 9 месте из 25

Всё нормально, нужно просто школьную тепловую физику вспомнить.  При увеличении давления точка кипения у воды идёт вверх и при уменьшении давления точка кипения опускается. Высоко в горах вода может кипеть уже при 85 градусах по Цельсию.  

Признаки дефицита витаминов, которые сразу же видны на Вашем лице


В погоне за стройным и подтянутым телом мы забываем о том, что многие диеты (особенно строгие и предполагающие употребление одного определенного продукта, способствующего похудению) лишают наш организм витаминов и других полезных элементов.

Возможно ли сделать здоровое питание легким и доступным по цене? Поиск решений

Правильное питание – не разовый акт, а образ жизни. Но можно ли сделать здоровое питание легким и доступным? Можно, если придерживаться простых рекомендаций, о которых и пойдет речь далее.